Schoenen voor holvoeten
Veel mensen hebben last van hallux valgus. In dit artikel leggen we uit wat het is, hoe het ontstaat, welke hallux valgus schoenen je het beste kunt nemen en hoe je hallux valgus het beste behandelt.
Wat is een hallux valgus?
Hallux valgus is de medische benaming voor het scheef staan van de grote teen, en is dus te herkennen aan het uiterlijk van de teen. Hoe schever de teen staat, hoe meer pijn het geeft. Hallux valgus is een veel voorkomende voetklacht waarbij de grote teen niet meer recht staat maar enigszins naar binnen, in de richting van de tweede teen. Doordat het gewricht van de grote teen hierdoor naar buiten groeit ontstaan er een pijnlijke bult (ook wel bunion genoemd) aan de buitenkant van de voet. Hallux valgus komt veel voor en dan vooral bij vrouwen. Mannen hebben er minder vaak last van.
Hoe ontstaat een hallux valgus?
Er is geen duidelijke oorzaak te noemen waarom de ene mens een Hallux valgus krijgt en de andere niet. Verschillende factoren kunnen hierbij een rol spelen. De aandoening kan erfelijk zijn, maar ook het dragen van ongeschikt schoeisel kan een belangrijke oorzaak zijn. Door het langdurig dragen van slechtzittende schoenen zoals schoenen met een smalle, puntige neus, wordt de voet in een onnatuurlijke positie gedrongen en wordt daarmee de kans groter om een Hallux valgus te krijgen. Kies daarom voor goede schoenen waarbij de tenen niet knellen. Let bij de aankoop van een paar schoenen vooral goed op de pasvorm. Er moet voldoende ruimte voor de tenen zijn. Hoe voelt de schoen aan de voet. Lopen ze lekker? Ook aan het einde van de dag wanneer u de schoenen een hele dag aan hebt en de voeten warm en opgezet zijn!
Hallux valgus schoenen
Het dragen van slecht passende schoenen, zoals te nauwe schoenen of schoenen met hoge hakken, speelt een belangrijke rol bij het ontstaan van een Hallux valgus. Waarom de één met slecht passende schoenen geen Hallux valgus krijgt en de ander met goed passende schoenen juist wel een Hallux valgus ontwikkeld, is onduidelijk. Maar het feit blijft dat goed passende hallux valgus schoenen de kans verkleinen op een vergroeiing aan de voet. Zo zijn er voor zowel mannen als vrouwen hallux valgus schoenen.
Bij wie komt een Hallux valgus voor?
?Behalve bij het dragen van ongeschikte schoenen komt een Hallux valgus ook vaak voor bij mensen met platvoeten en/of reumatische aandoeningen. Verder zien we dat het vooral bij vrouwen voorkomt en in mindere maten bij de mannen.
Pijnklachten hallux valgus
Bij ruim 80% van de mensen met een Hallux valgus is pijn de belangrijkste klacht.
Maar er zijn ook mensen met een zware vorm van Hallux valgus die helemaal geen klachten hebben.
Er zijn zelfs mensen die al jaren een Hallux valgus hebben zonder klachten en waarbij de klachten later in de tijd ontstaan. De pijn bij een Hallux valgus wordt vaak veroorzaakt door de bult (bunion). Deze bult kan namelijk vooral pijn doen bij het dragen van schoenen. Men heeft dan vooral problemen om passende schoenen te vinden.
Behandeling hallux valgus
Als een Hallux valgus er voor zorgt dat u veel pijn heeft en u beperkt in uw beweging, is het verstandig om er iets aan te gaan doen. Dit kan door middel van een operatie, maar een aanpassing van uw schoenen kan al veel leed besparen.
Als u kiest om niet te laten opereren dan kunt u door middel van geschikte schoenen er voor zorgen dat u weer zonder pijn kunt lopen. Belangrijk is daarbij dat u kiest voor ruime, brede schoenen van zacht leer zonder voelbare naden.
Door het kiezen van ruime comfortabele schoenen zal de stand van de grote teen niet veranderen. De bedoeling is dat door de ruime, brede schoenen de klachten verminderen. Door de brede leest zal de druk op de bult namelijk verminderen.
Wanneer de keuze van goede schoenen niet mocht helpen om pijnloos te lopen dan kunt u een operatie aan de Hallux valgus overwegen.
Over de auteur
Comfortschoenen.nl is een initiatief van Intersko. De grootste webwinkel op het gebied van comfortschoenen. Op deze site vind je alle adviezen omtrent comfortschoenen.
Gerelateerde berichten
waarom bestaan er zo weinig sexy schoenen voor vrouxen met brede voeten en hallux? Het lijkt wel of fabrikanten denken dat je met zo een voet nonnenschoenen wil dragen.
Kan toch anders? Met wat frivole details, een geprinte kleine hak enz. Die pantoffelachtige schoenen kan je toch niet dragen met bv een jurkje?
Maak ze sexy dat zal vrouwen ook meer aanzetten om goede schoenen te dragen en veel halluxen door slecht schoeisel voorkomen.
Geachte mevrouw de Meyer,
Hartelijk dank voor uw reactie. Wij zullen het door geven aan onze inkoop afdeling.